了解自己的體質

中醫體質自測

1. 您的體力狀況如何？

精力充沛
偶爾感到疲勞
經常感到疲憊

2. 您的體溫感覺如何？

常感到寒冷
感覺正常
常感到發熱

3. 您的食慾情況如何？

食慾很好
偶爾食慾不振
食慾不佳

4. 您的情緒狀況如何？

心情愉快
偶爾感到焦慮
常感到煩躁或憂鬱

5. 您的睡眠質量如何？

睡眠良好
偶爾失眠
睡眠不佳

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